Мама, ты тоже хочешь спать?
Наладим сон малыша мягко и без слёз. Индивидуальный подход для каждой семьи.
Меня зовут Оксана Логинова.
Я — сертифицированный консультант по детскому сну, дипломированный дошкольный педагог и детский психолог.
Со мной вы сможете:- сократить время укладывания
- уменьшить ночные пробуждения
- мягко завершить грудное вскармливание
- выстроить режим без слёз и жёстких методов
- перестать жить в постоянном недосыпе и чувстве вины
О специалисте
Логинова Оксана Борисовна — консультант по детскому сну. Помогаю семьям выстроить мягкий режим сна для малышей 0–3 лет.
Тарифы
Выберите формат поддержки
Экспресс консультация (повторное обращение)
Консультация проходит онлайн в удобном для вас мессенджере: текстовые и голосовые сообщения с инструкцией в течение 1–2 дней.
- Длительность 2 дня
- Разбор дневника сна и анкеты
- Рекомендации по режиму и ритуалам
- Психологическая поддержка
- Мягкие методики без насилия
Базовый план
Подходит для семей, которые хотят быстро получить рабочую схему сна и скорректировать режим за 5–7 дней.
- Длительность 7 дней
- Анализ дневника сна
- Индивидуальная пошаговая схема
- 2 консультации по прогрессу
- Поддержка в мессенджере
Стандартный курс
Комплексное сопровождение: внедрение режима, работа с ночными пробуждениями и адаптацией к режиму за 2–3 недели.
- Длительность 14–21 день
- Индивидуальная программа
- Ежедневный разбор прогресса
- Поддержка в мессенджере и 1 звонок
- Корректировка плана по результатам
Полный курс + сопровождение
Идеально для семей с устойчивыми нарушениями сна, включает индивидуальную программу, сопровождение и психологическую поддержку.
- Длительность 30 дней
- Полное сопровождение
- Еженедельные звонки
- Адаптация внутри семьи (ночные кормления, режим)
- Подробные инструкции и чек-листы
VIP сопровождение
Максимальная поддержка: приоритетное сопровождение, экстренные консультации и гибкая индивидуальная программа.
- Длительность 60 дней
- Приоритетные ответы
- Неограниченное количество звонков
- Работа с грудным вскармливанием и плавным завершением
- Поддержка всей семьи
Если не уверены, какой тариф выбрать — напишите мне в WhatsApp, помогу подобрать.
Каналы
Где можно со мной связаться и посмотреть материалы
Отзывы
Что пишут родители
Оксана, спасибо Вам большое! Помогла мне наладить режим и подготовиться к садику! Очень вежливо и доходчиво все объяснила и рассказала! Побольше бы таких специалистов!
Оксана, спасибо вам большое за проделанную работу! В самом начале у нас было 11 просыпаний за ночь, укладывания по 30 и более минут. На дневном сне просыпался через 20 минут и приходилось докачивать по 15–25 минут. Честно, я не верила, что нам может что‑то помочь — я сама много изучала, но результата не было. Решила обратиться к консультанту, чтобы перепробовать всё и получить помощь.
Но каково было моё удивление, когда спустя несколько дней работы с вами ребёнок уснул за 2 минуты! Позже и ночь наладилась: Рома стал просыпаться всего 5 раз вместо 11. Дневные сны стали по 36 минут, и когда просыпается — больше не нужно качать на руках: достаточно дать соску и похлопать. Иногда, если плачет, приходится брать на руки, и он снова засыпает за минуту, но я больше не качаю.
Отдельная благодарность, что всегда были на связи и поддерживали, когда я была готова сдаться. Да, случались ЧП, но вы оперативно подсказывали, что делать. Мы восстановили режим — и вы не бросили нас, когда всё сбивалось. Сейчас ещё не идеально, но я понимаю, как действовать дальше и на что обращать внимание. Я была безумно рада работать именно с вами! Спасибо вам большое!
Спасибо большое за проделанную работу! Брали ведение по сну. Многие моменты разъяснила, прояснила, всегда была на связи! Работа со стороны родителя требует усилий — это обоюдный процесс, но Оксана мотивировала не сдаваться, даже когда не получалось или я что‑то не понимала. Рекомендую данного специалиста — нам она помогла!
Приобрела гайд и получила консультацию по детскому сну своему сыну. Разобрались с режимом и частыми ночными просыпаниями, и уже через несколько дней ночной сон стал улучшаться. В консультации подсказали такие моменты, которые я считала неважными, а оказалось — они очень важны.
Купила полезный гайд, не получалось сократить ночные кормления на ИВ. Но после консультации некоторые ночные кормления ушли сами благодаря рекомендациям.
Спасибо большое Оксане за помощь. Благодаря рекомендациям наладился режим у ребёнка, укладывания стали спокойными и быстрыми. Все объяснения были понятными, с учётом индивидуальных норм ребёнка. Получила чёткий план действий для дальнейшей работы со сном и режимом. Очень рада, что обратилась именно к Вам.
FAQ — Частые вопросы
Зависит от ситуации: у некоторых семей виден эффект уже через 3–7 дней, у других процесс идет медленнее — нужно учитывать возраст, темперамент и текущую ситуацию.
Я не применяю жёсткие методы. Работаю мягко, с поддержкой родителей и учитывая психологию ребёнка.
Да. Программы корректируются с учётом грудного кормления, мы подбираем комфортные решения для мамы и ребёнка.
В мессенджере — текст/голос, при необходимости видеозвонки. Я даю план, проверяю дневник сна и корректирую рекомендации.
Записаться и получить гайд
Оставьте заявку — я свяжусь и помогу подобрать тариф